Caffè appena svegli? Meglio di no: ecco perché
Secondo alcuni studi, un consumo di caffeina a prima mattina inibisce la produzione di cortisolo, l'ormone che ci tiene svegli e vigili
Colpisce un italiano su 3, come riconoscere e superare lo stress da rientro dalle vacanze
Dalla banana alla Yerba Mate, le alternative alla classica tazzina di caffè
Se il medico di famiglia va in ferie, i consigli dell'Ordine dei medici
Zecche, cosa non fare e come comportarsi in caso di morso
Ecco tutti i consigli su come evitare di "prenderle", ma anche e soprattutto come estrarle dal nostro corpo evitando i consigli sbagliati
Estate e colpi di calore, i consigli su come prevenirli
Ecco gli accorgimenti per sopportare meglio l'afa e la calura
In regione in oltre 100 mila soffrono di acufene: "A tutti gli effetti una malattia"
Secondo l'associazione A.I.T Tinnitus-Acufene, al cui vertice c'è ora Fabio Bergo, i casi sono in aumento
Sonnolenza, sbalzi d’umore e mancanza di concentrazione: tutto normale, è primavera
Le cause e i rimedi per combattere la cosiddetta stanchezza primaverile
Epilessia à la carte, per l'Epilepsy Day attenzione puntata sulla dieta
Il 13 febbraio si celebra la Giornata nazionale dell'epilessia. La Neurologia e la Clinica neurologica di Udine organizzano un evento di sensibilizzazione aperto al pubblico
Ne soffre l'80% degli italiani, come riconoscere il mal di schiena e gli esercizi da fare
Il mal di schiena è una patologia comune che colpisce le persone di tutte le età: ecco gli esercizi per combatterlo e i consigli su cosa fare e cosa non fare per prevenire e combattere il dolore
Smettere di fumare: cosa accade minuto per minuto a chi dice addio alle bionde
Il Governo ha deciso l'aumento delle accise per i tabacchi. Quale occasione migliore per smettere di fumare? Ecco un'utile guida per chi intraprende questa strada
Fake news e rimedi utili per combattere il "post sbronza" del mattino
Sembra quasi uno sport dopo una sbronza: raccontare cosa fare per farsela passare. Da qui alcune soluzioni “fai da te” che non solo non aiutano, ma rischiano di diventare addirittura peggiorative per il nostro stato di salute.
Disfunzione erettile, quando la tenuta della prestazione parte dalla tavola
Complici diversi fattori, tra cui stress, alimentazione scorretta o abuso di alcolici, la disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce sono problemi che possono rappresentare un momento di crisi all'interno della coppia o per il soggetto che ne soffre
Basta con i tabù, all'orgasmo femminile è dedicata anche una giornata internazionale
I consigli della sessuologa sull’orgasmo femminile, dalle evidenze scientifiche ai tabù sulle mestruazioni
Il fumo prodotto dagli incendi è più pericoloso dello smog
Da una ricerca statunitense pubblicata su Nature emergerebbe come "il particolato prodotto dagli incendi può essere più tossico di dosi uguali di Pm2,5 nell'ambiente". Cosa sono le note Pm10, le meno note Pm2,5 e i rischi per la salute
Dai cibi alle punture di medusa, le allergie e le dermatiti che non vanno in vacanza
Le allergie che ci possono accompagnare anche nei mesi più caldi dell’anno sono numerose: da quelle cutanee a quelle respiratorie, passando per quelle alimentari fino a quelle degli occhi, ecco i consigli degli esperti per poterle gestire in estate
Occhio alla gengivite da gravidanza, cos'è e come prevenirla
Da Philips Sonicare i consigli per mantenere una perfetta salute orale durante i 9 mesi di attesa
Peggiora l'igiene orale nei bambini: come, quando e perché lavare i denti ai figli
Quasi il 40% dei medici igienisti ritiene che la cura dentale negli under 12 sia peggiorata negli ultimi due anni. Ecco tutto quello che c’è da sapere sulla pulizia dei denti dei più piccoli, dall'età in cui iniziare fino a come lavare i denti ai bambini
Sole e scottature: quale crema protettiva usare e quando, non solo al mare
Mare, montagna o città? L’importante è proteggere la pelle dai raggi solari. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO, spiega i rischi e benefici del sole e offre una guida su quale protezione scegliere
Un supporto per le neo mamme con percorsi di psicoterapia gratuita
Ansia, stress e sensi di colpa, fino alla depressione post-partum: nel mese della salute mentale Serenis mette a disposizione un totale di 500 sedute di psicoterapia gratuita per le neo mamme. Obiettivo: rendere il benessere mentale più accessibile