Sono aperte le iscrizioni alle nuove lezioni di yoga organizzate dall’associazione Chei di Martignà con il patrocinio del Comune di Martignacco. Le lezioni, tenute dall'insegnante Francesca Ciani, saranno adatte a tutti, anche ai principianti.

Il calendario: • 13 marzo • 10 aprile • 15 maggio • 12 giugno Le lezioni si terranno dalle 18:30 presso il Centro Civico di Torreano di Martignacco in Vicolo Superiore, 36. Per informazioni e prenotazioni: • Telefono: 351 3456166 • Email: cheidimartigna@gmail.com Cosa portare: • Tappetino • Coperta • Bottiglietta d'acqua • Abbigliamento comodo Un'occasione per migliorare il benessere fisico e mentale Lo yoga è una disciplina che offre numerosi benefici per il corpo e la mente. Le lezioni di Francesca vi aiuteranno a migliorare la flessibilità, la forza e l'equilibrio, a ridurre lo stress e l'ansia e a migliorare la vostra postura.