Camminata metabolica lungo le rive dello Stella a Palazzolo
Sulle splendide rive del fiume, nel parco del porticciolo di Palazzolo dello Stella, dopo le tante passeggiate organizzate da Art&Stella, dopo gli incontri di Qigong delle domeniche d' estate e l' interesse crescente per le attività del benessere, arriva la Camminata Metabolica. E' una tecnica di cammino studiata per stimolare e potenziare la muscolatura, migliorare la postura e riattivare circolazione e micro-circolazione. Si rivolge anche a quelle persone a cui non piace lo sport e il fitness, ma hanno bisogno di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico.
Sarà per domenica 12 novembre, alle 10.00. Per la partecipazione alla camminata, che sarà guidata Elisabetta Pascolat, trainer certificata, è necessario portare con se acqua e tappetino e prenotare la lezione e l' uso di una cuffia Wireless e una F-Band ( corda rigida di circa un metro di lunghezza con due manici alle estremità che aiuta a impostare la camminata ), chiamando il 339 3208303, per un massimo di 20 posti. L' evento è gratuito.