Fitwalking: ecco come tornare in forma e dimagrire Camminare aiuta l'umore, è economico e permette di dimagrire e rimanere in forma preservando anche la salute del cuore
Quali sono i benefici del Foam Roller? Ecco tutti i benefici di questo attrezzo e come utilizzarlo al meglio
Sport: allenamenti, si possono fare ma a porte chiuse Arriva l'ufficialità da Regione e Coni che restano a disposizione per tutti i chiarimenti necessari
Dove noleggiare le attrezzature da sci in regione Ecco una lista dei luoghi dove poter noleggiare le attrezzature da sci in Friuli
Quali sono le ultime tendenze fitness? Ecco tutte le novità nel campo del fitness che aiutano a migliorare la propria forma fisica
Sci: tutti i benefici per il corpo e per l'organismo Fra tutti gli sport invernali, lo sci è il più scelto e il migliore per coniugare forma fisica e benessere
Come ritornare in forma con la cyclette Ecco tutti i benefici più importanti che derivano dall'utilizzo costante della cyclette, sia in casa che in palestra
Pattinaggio su ghiaccio: dove andare nei dintorni di Udine Ecco una lista delle piste presenti in provincia di Udine dove poter pattinare sul ghiaccio
Accelerare il metabolismo e dimagrire: i migliori sport Ecco tutti i consigli e i migliori sport da praticare per aiutare ad accelerare il metabolismo e dimagrire più velocemente
Quali sono gli sport più adatti per dimagrire e tornare in forma? Ecco una lista dei migliori sport e dei migliori esercizi da praticare per dimagrire e tornare in forma velocemente
Ginnastica dolce per adulti e anziani a Udine Ecco una breve guida con tutte le informazioni circa i corsi di attività motoria dolce per adulti e anziani e balli di gruppo nel comune di Udine
Università delle LiberEtà Fvg: il corso Progetto Benessere per l'invecchiamento attivo Il centro di educazione permanente presenta i propri percorsi di benessere dedicati soprattutto alle persone anziane
"F.A.R. Sport oltre la crisi": il progetto del Comune di Udine Una breve guida con tutto quello che c'è da sapere circa questo progetto del Comune di Udine riguardante lo sport e i ragazzi
Corsi di nuoto per bambini e ragazzi a Udine: tutte le informazioni Una breve guida con tutto quello che c'è da sapere sui corsi di nuoto organizzati dal comune di Udine per bambini e ragazzi dai 5 ai 13 anni d'età