In smart working si lavora da 1 a 3 ore in più. E aumentano i casi di esaurimento nervoso
Con il diffondersi dello smart working sono aumentati anche i casi di burnout, ovvero di esaurimento nervoso causato da un eccessivo stress lavorativo: ecco come capire se si soffre di burnout e quali sono i migliori esercizi fitness per ritrovare la serenità