Autostima e fiducia in se stessi: ecco i corsi dell'Aspicoop

L’Aspicoop Fvg presenta due corsi: “Assertiva-Mente” e “Autostima e Fiducia in se stessi”.

“Assertiva-Mente“ si terrà il 22 e 29 settembre e il 6 e 13 ottobre dalle 19.30 fino alle 21.30 con la dottoressa Maria Rita Eramo alla sede della di Aspicoop in Via Dormisch, 7. Il corso permette di potenziare uno stile di vita assertivo, grazie al quale possiamo imparare a interagire più efficacemente e in modo più funzionale con il nostro partner, con la famiglia, con i colleghi e i superiori, con gli amici e nella vita pratica di tutti i giorni. Tale capacità comunicativa ci aiuta, infatti, ad affrontare in maniera efficace qualsiasi situazione conflittuale e diventa quindi uno strumento molto utile per la gestione ottimale dei rapporti interpersonali.

“Autostima e Fiducia in se stessi” partirà lunedì 27 ottobre. Gli otto incontri si terranno dalle 18 alle 19.30 a cadenza settimanale ogni lunedì sempre all’Aspicoop con le dottoresse Giuseppina Guarino e Alessia Zamparutti). Il corso si propone di favorire nei partecipanti lo sviluppo di una nuova, più positiva, immagine di sé, andando a valorizzare i punti di forza della persona e i suoi aspetti di unicità, per sostenere e rafforzare l’autostima, esprimere e condividere i vissuti emotivi e le esperienze nel gruppo e utilizzare il confronto per apprendere nuovi modi di fronteggiare la realtà.

Iscrizioni già aperte. Per Informazioni: 0432.547168, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle13; info@aspicfvg.it.

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