Corso di Pilates alla Liberetà di Udine
La cura della fisioterapia incontra il benessere del pilates, i vantaggi delle due pratiche danno vita al corso Pilates posturale, tenuto presso la palestra interna dell’Università delle LiberEtà (via Napoli 4 ad Udine).
Due turni tra cui scegliere: il mercoledì dalle 13 alle 14, dal 29/4 per 8 lezioni (30€) o il martedì dalle 16.30 alle 17.30 dal 28/4 per 8 lezioni (30€).
L’insegnante, fisioterapista, vi guiderà tramite esercizi accessibili a tutti per prevenire il mal di schiena, tonificare l’addome e aiutare il nostro corpo a mantenere la postura corretta con minor fatica.
Chiunque può iscriversi al corso, se non è ancora socio delle LiberEtà può sfruttare la promozione “Tesseramento Tardivo”: chi si tessera solo ora al a.s. 2014-2015 riceve un buono per il tesseramento gratuito all’anno 2015-2016.
Per informazioni: Università delle LiberEtà, via Napoli 4, 33100 Udine, 0432297909.