Conoscere le emozioni e farsele amiche

Dopo il grande successo della serata realizzata lo scorso novembre, torna la dottoressa Sabina Macuglia, con un breve corso (4 lezioni ogni lunedì a partire dal 20 gennaio) alla scoperta delle proprie personalità, identità, emozioni e della loro utilità nella vita quotidiana. "Conoscere le emozioni e farsele amiche" per superare paure, ansie e incertezze. Verranno approfonditi, in modo interattivo e partecipato, i temi relativi alle emozioni "secondarie", all'eccesso di emozioni negative e alle difficoltà che ci possono creare, indicando le strategie di base per affrontarle, stimolando la consapevolezza e l'introspezione.

Le iscrizioni sono aperte presso la segreteria ogni lunedì, mercoledì, venerdì dalle 17:30 alle 19:30 in via Stretta, 7 a Campoformido (per informazioni tel. 0432 - 652376 o email: universitasenzaeta@yahoo.it).

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