Ansia e stress da coronavirus: i consigli dell'OMS per combatterli

Mon, 16 Mar 2020 08:16:07 +0100

A causa dei molti e diversi cambiamenti ai nostri stili di vita, ma anche a causa dell'incertezza del lavoro, della salute e della lontananza da parenti, familiari e amici, in questo periodo può presentarsi anche lo...

Alloro: tutti i benefici delle bacche e delle foglie

Fri, 06 Mar 2020 08:56:22 +0100

L'alloro, oltre a essere una pianta aromatica molto utilizzata nella cucina mediterranea, è ricca di proprietà e benefici per la salute. Infatti, sia le foglie che le bacche di...

Quali piante danno più ossigeno in casa

Tue, 03 Mar 2020 09:54:51 +0100

Le piante in casa regalano colore e rendono l'ambiente più piacevole, oltre a farci sentire in contatto con la natura. Ma le piante hanno anche tanti altri benefici: queste, infatti, rilasciano ossigeno...

Mascherine respiratorie: come usarle correttamente

Tue, 03 Mar 2020 08:07:38 +0100

Oltre a lavarsi con cura le mani, le mascherine rappresentano un altro strumento prioritario contro la diffusione del coronavirus. La mascherina, però, va indossata ed è consigliata solo se si presentano dei...

Amuchina, la ricetta dell'Oms per farla in casa

Wed, 26 Feb 2020 08:39:33 +0100

Le mascherine e i gel igienizzanti per le mani sono a ruba. Sugli scaffali di farmacie, supermercati, negozi di casalinghi, l'Amuchina è introvabile, così come le mascherine, che in poco tempo sono sparite. Proprio per questo...

Coronavirus: quali sono i sintomi, come si trasmette e come proteggersi

Tue, 25 Feb 2020 10:33:06 +0100

Dopo le ultime notizie di contagio da coronavirus in Italia, cresce sempre di più l'importanza di essere informati su ciò che sta succedendo nel nostro Paese per capire come...

Unguento balsamico fatto in casa

Tue, 25 Feb 2020 08:47:24 +0100

Gli unguenti balsamici vengono usati da generazioni per dare sollievo in caso di raffreddore e congestione nasale. Il prodotto, in caso di sintomi influenzali, viene spalmato sul petto, sulla schiena o sotto i piedi prima di andare...

Tutte le proprietà della passiflora

Mon, 24 Feb 2020 08:48:07 +0100

La passiflora è conosciuta principalmente per la sua azione calmante e per essere uno dei rimedi fitoterapici più utilizzati in caso di disturbi della sfera nervosa, come ansia e stress.

Le...

Come scaricare lo stress della giornata e dormire bene

Wed, 19 Feb 2020 08:39:07 +0100

Molto spesso lo stress accumulato durante la giornata influisce anche sul sonno, per cui non si riesce a dormire bene durante la notte oppure ci si sveglia spesso e, al mattino, non ci si sente per niente riposati.

Cosa...

I rimedi naturali contro la tosse

Mon, 17 Feb 2020 08:59:17 +0100

Prima di acquistare dei medicinali, per calmare e lenire la tosse si possono provare dei rimedi naturali efficaci sia contro la tosse grassa sia contro la tosse secca.

Cause della tosse

Oltre...

Prodotti nichel tested, cosa sono?

Wed, 12 Feb 2020 08:41:09 +0100

Il nichel è un metallo che può provocare allergie se viene a contatto con la pelle. E' stato stimato, infatti, che il 7-10% della popolazione femminile e il 2-3% della popolazione maschile soffre di una forma grave...

Raffreddore: i rimedi naturali da provare

Tue, 11 Feb 2020 08:30:47 +0100

Il raffreddore è molto comune durante tutto il periodo invernale, e in media passa da solo dopo una settimana circa. Tuttavia, esistono alcuni rimedi naturali che possono aiutare a guarire prima del solito o...

Come trovare il benessere dentro casa grazie all'interior design

Fri, 07 Feb 2020 10:21:39 +0100

L'arredo della propria casa, organizzato e pensato in maniera razionale a seconda degli spazi, può portare anche a un benessere interiore. Proprio per questo, negli ultimi anni si sono sviluppate delle vere e proprie...

Cause, sintomi e rimedi per la sudorazione eccessiva

Wed, 05 Feb 2020 08:38:36 +0100

Quando la sudorazione diventa eccessiva, si parla di iperidrosi, che può interessare ascelle, mani, viso o piedi, se non tutte queste zone contemporaneamente. Ma quali sono le cause di questo fenomeno? E quali le...

Come calcolare la massa magra del corpo

Tue, 04 Feb 2020 08:43:31 +0100

Il calcolo della massa magra del corpo è molto importante in quanto serve a conoscere il peso ideale di una persona. Il calcolo può essere svolto utilizzando degli appositi strumenti, oppure con esami...

Come gestire l'ansia e i suoi disturbi

Wed, 29 Jan 2020 08:37:51 +0100

L'ansia è un'emozione che, prima o poi, tutti provano nella vita, e accomuna sia adulti che ragazzi. Questa, si scatena di fronte a una sensazione reale o figurata di minaccia; si tratta, quindi, di una...

Corona virus, le indicazioni del Ministero della Salute

Mon, 27 Jan 2020 08:37:33 +0100

Sulla circolare emanata dal ministero in merito al Corona virus, si può leggere come il Ministero della Salute abbia riunito una task-force con l'obiettivo di coordinare ogni iniziativa relativa al...

Mal di gola: i rimedi naturali più efficaci

Wed, 22 Jan 2020 08:36:48 +0100

Il freddo, gli sbalzi di temperatura, il vento, oltre ai virus e ai batteri comuni di questa stagione, possono mettere a repentaglio la salute della gola, soprattutto durante l'inverno. Spesso, poi, il mal di gola è...

Influenza finita, come riprendersi?

Tue, 21 Jan 2020 08:32:07 +0100

Tutto il periodo invernale è caratterizzato dalle frequentissime influenze stagionali, che spesso arrivano anche in modo inaspettato, non lasciando molto spazio alla prevenzione. Durante il peridio di malattia è...

Vesciche ai piedi: come curarle?

Thu, 09 Jan 2020 08:30:31 +0100

Le vesciche ai piedi possono comparire a causa dello strofinio insistito tra la pelle e le scarpe indossate, ma anche in caso di scottature. In entrambi i casi, ci si trova con una bolla sulla pelle del piede.

Le...

Carbone vegetale: proprietà, benefici e controindicazioni

Wed, 08 Jan 2020 08:34:45 +0100

Il carbone vegetale, chiamato anche carbone attivo, aiuta a combattere i disturbi legati alla digestione, ai dolori addominali e aiuta a sgonfiare la pancia. Sul mercato si trova sotto forma di polvere, ottenuta dalla combustione di...

Tutti i rimedi naturali da provare per i disturbi del sonno

Tue, 07 Jan 2020 08:33:28 +0100

Dormire bene è fondamentale per la salute di tutto l'organismo, in quanto aiuta il corpo e il cervello a funzionare in modo adeguato. Inoltre, il buon riposo migliora la memoria, l'umore, l'apprendimento, la...

Tosse, mal di gola e raffreddore: i suffumigi come rimedio

Fri, 03 Jan 2020 10:47:02 +0100

I suffumigi, chiamati anche fumenti, grazie al vapore acqueo aiutano a liberare le vie respiratorie, favorendo lo scioglimento del muco. Si tratta di un rimedio naturale tra i più utilizzati per combattere e...

Bruxismo: cause e rimedi del problema

Fri, 03 Jan 2020 08:39:21 +0100

Il problema del bruxismo è un fenomeno abbastanza diffuso nel mondo e prevede il digrignamento dei denti, soprattutto durante la notte.

Cause

Il bruxismo può essere dovuto...

Bruciore e acidità di stomaco: i rimedi da provare

Thu, 02 Jan 2020 08:31:38 +0100

Il bruciore e l'acidità di stomaco sono dei sintomi molti comuni e possono essere anche molto fastidiosi, dolorosi alle volte. Le cause possono essere tante, dall'alimentazione allo stress, fino al fumo, all'alcol...