Ginnastica dolce per adulti e anziani a Udine

Ecco una breve guida con tutte le informazioni circa i corsi di attività motoria dolce per adulti e anziani e balli di gruppo nel comune di Udine

@ Immagine tratta da spiiky.com

Ogni anno il comune di Udine propone dei corsi di attività motoria dolce e balli di gruppo per adulti e anziani, suddivisi in due turni: autunnale e invernale/primaverile.

I corsi

Le attività si svolgono nelle palestre comunali Zardini, San Domenico, D'Orlandi, Zorutti, Carducci, IV Novembre, Fermi, Nievo e Fruch. I corsi autunnali si svolgono da settembre a gennaio, mentre quelli invernali da febbraio a maggio. Contano 30 lezioni bisettimanali delle durata di un'ora.

Ballo di gruppo

Anche i corsi di ballo di gruppo si articolano in due turni: da settembre a gennaio, e da febbraio a maggio. Contano 15 lezione settimanali da un'ora ciascuno.

Iscrizione

Quando ci si iscrive a qualsiasi corso, è obbligatorio presentare anche il certificato medico di idoneità sportiva non agonistica. Senza questo certificato, o con uno di diversa tipologia, non è consentito l'accesso ai corsi. Le domande di iscrizione, poi, devono essere presentata agli sportelli delle ex Circoscrizioni 2, 3, 5 e 7:

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  • Ex circoscrizione 2 (Rizzi - San Domenico - Cormor - San Rocco; via Martignacco, 146) e 5 (Cussignacco, via Veneto, 164): da lunedì a giovedì dalle 8.30 alle 12.30, giovedì pomeriggio dalle 15.00 alle 18.00;
  • Ex circoscrizione 3 (Laipacco - San Gottardo; via Cividale, 337): lunedì e mercoledì dalle 9.30 alle 12.30, giovedì pomeriggio dalle 15.00 alle 18.00;
  • Ex circoscrizione 7 (Chiavris - Paderno; via Piemonte, 84/7): martedì e giovedì dalle 9.30 alle 12.30, mercoledì pomeriggio dalle 15.00 alle 18.00.

I costi

Per quanto riguarda i corsi di ginnastica dolce per adulti, la tariffa ordinaria è di 111 euro, quella ridotta di 74 (con ISEE non superiore a 30mila euro). Per quanto riguarda, invece, i corsi di ginnastica dolce per ultra 65enni: ordinaria 88 euro e ridotta 44 euro. I corsi di ballo: corso monosettimanale 55 euro, bisettimanale 110 euro.

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