Danza del ventre: quali sono i benefici della danza orientale

Tutti i benefici per il corpo e per la mente di questa danza, oltre ai corsi presenti in città da poter frequentare o provare

La danza del ventre, oltre a essere una danza molto bella e affascinante da osservare, regala anche molti benefici psicofisici. Questa pratica, infatti, porta a miglioramenti fisici e del tono dell'umore.

I vari benefici

Per quanto riguarda il fisico, si può notare un miglioramento della circolazione sanguigna, del transito intestinale, dei dolori mestruali e dei dolori derivanti dalla colonna vertebrale. Per quanto riguarda, invece, la mente, si possono riscontrare un rilascio della tensione, acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo e la riscoperta della propria femminilità. Anche se nell'immaginario collettivo la danza del ventre viene fatta per sedurre gli uomini, in realtà questa danza è come una danza delle donne per le donne, con origini molto antiche e che si ricollega ad antichi culti religiosi legati alla madre terra e alla fertilità.

Dove andare in città

Per provare una lezione di danza del ventre, oppure per iscriversi a un corso, a Udine ci si può rivolgere a:

Scuola di Danza Salammbo', viale Volontari della Libertà, 54 Udine

Broadway Dance, via Lovaria, 3 Udine

Budo Life Centre, via Maniago, 2/B Udine

DNA Danza, via della Roggia, 85/A Udine

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