Danza del ventre: quali sono i benefici della danza orientale
Tutti i benefici per il corpo e per la mente di questa danza, oltre ai corsi presenti in città da poter frequentare o provare
La danza del ventre, oltre a essere una danza molto bella e affascinante da osservare, regala anche molti benefici psicofisici. Questa pratica, infatti, porta a miglioramenti fisici e del tono dell'umore.
I vari benefici
Per quanto riguarda il fisico, si può notare un miglioramento della circolazione sanguigna, del transito intestinale, dei dolori mestruali e dei dolori derivanti dalla colonna vertebrale. Per quanto riguarda, invece, la mente, si possono riscontrare un rilascio della tensione, acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo e la riscoperta della propria femminilità. Anche se nell'immaginario collettivo la danza del ventre viene fatta per sedurre gli uomini, in realtà questa danza è come una danza delle donne per le donne, con origini molto antiche e che si ricollega ad antichi culti religiosi legati alla madre terra e alla fertilità.
Dove andare in città
Per provare una lezione di danza del ventre, oppure per iscriversi a un corso, a Udine ci si può rivolgere a:
Scuola di Danza Salammbo', viale Volontari della Libertà, 54 Udine
Broadway Dance, via Lovaria, 3 Udine
Budo Life Centre, via Maniago, 2/B Udine
DNA Danza, via della Roggia, 85/A Udine