Un weekend per risvegliare vitalità e creatività

Per sostenere i ritmi incalzanti della vita senza essere appesantiti da stress e tensioni, il Centro Studi Podresca propone un weekend interamente dedicato a se stessi per recuperare la propria vitalità.


"BenEssere" è il contesto ideale per attivare un processo di rigenerazione psicofisica e maturare maggior determinazione nelle proprie scelte, attingendo da un rinnovato livello di conoscenza.

Tecniche posturali e di espressione corporea, training di rilassamento, massaggi, respiro circolare, esercizi di comunicazione e condivisione sono gli strumenti utilizzati per prendersi cura dell'individuo nella sua interezza: corpo, mente, consapevolezza.


Il corso sarà condotto dalla dott.ssa Irene Tessarin, fisioterapista e docente del Centro Studi Podresca. Si terrà dal 5 al 7 agosto presso la sede di Prepotto (UD), nel bellissimo borgo immerso nei boschi della valle dello Judrio. Si distingue per l'attenzione che rivolge alle specifiche esigenze della persona e per la finalità che persegue: prendersi cura di sé per ri-scoprire abilità inedite.


Per informazioni contattare la segreteria del Centro Studi Podresca da lunedì a venerdì chiamando 0432.713319 o scrivendo a info@podresca.it.

Antonella Olivieri

Centro Studi Podresca - Borgo Podresca 1 - Prepotto - UD - info@podresca.it www.podresca.it

Ufficio Stampa: Antonella Olivieri - olivieri.antonellacarmen@gmail.it- cell.+393471076941

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