Palazzolo, lo yoga della risata

Il Sorriso di Giulia è un'associazione di Palazzolo che, nel ricordo di una ragazza morta di cancro, da anni svolge la propria attività, principalmente per la raccolta di fondi a sostegno dell’Area Giovani del Cro di Aviano, per la quale ha già contribuito con cospicui interventi. Ma le sue molteplici iniziative, sono comunque rivolte al complesso mondo della sofferenza e alla promozione della salute. Riguardo a quest' ultimo obiettivo, il gruppo solidale ha organizzato, per martedì 17 settembre, alle 20.30, al Centro polifunzionale di Palazzolo, una serata, aperta a tutti, in collaborazione con lo Yoga della Risata. “Lo Yoga della risata è un metodo sviluppato da un medico indiano, Madan Kataria, che sta diffondendosi rapidamente nel mondo, dove ognuno può ridere senza barzellette, senza umorismo e gags comiche, insomma è un metodo rivoluzionario per ridere senza motivo, come forma di esercizio, a prescindere dall’aver voglia di ridere o meno”. La ragione per cui è chiamato Yoga delle risata è perché si combinano esercizi respiratori dello Yoga con esercizi di risata. Ciò aumenterebbe le riserve d’ossigeno nel corpo e nel cervello, con conseguenti benefici sia a livello fisiologico che psicologico. Le persone che vorranno partecipare alla prima serata gratuita, sono invitate a dotarsi di un abbigliamento comodo, di un tappetino yoga o asciugamano grande e calze antiscivolo. Con amici e tanta voglia di ridere. Perché, messa così, la risata è una cosa seria. A prescindere appunto, come diceva Totò, che della risata era il Principe.

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