Terapia del sale, dove farla a Udine e provincia

L'haloterapia, o meglio conosciuta come la terapia del sale, è un rimedio naturale che consiste nell'esposizione e nell'assorbimento di particelle di cloruro di sodio che presenta notevoli benefici per la salute del corpo. I vantaggi di questa terapia naturale riguardano le vie respiratorie, in particolare quando si soffre di infezioni virali, tosse, riniti allergiche, raffreddori, asme, sinusiti e bronchiti. La terapia non deve in ogni caso sostituire la terapia farmacologica, soprattutto nei casi si patologie croniche, ma può essere un efficace trattamento complementare. Infatti, l'haloterapia può essere un aiuto in quanto detiene proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, disinfettanti e di purificazione delle energie sottili.

Le origini antiche

L'haloterapia ha origini molto antiche, le prime testimonianze infatti risalgono all'antica Grecia, dove si consigliava l'inalazione di vapori di acqua salata per trarre sollievo in caso di infiammazioni delle vie respiratorie. Ancora, altre fonti storiche testimoniano che i monaci medievali conducevano i pazienti in profondità nelle grotte salmastre, dove frantumavano le stalattiti per infondere l'aria con particelle di sale.

Come si svolge la terapia

La terapia del sale si effettua entrando in un ambiente completamente rivestito di sale, il microclima della stanza ricrea infatti quello di una grotta di sale. Le particelle di sodio micronizzato vengono rilasciate da uno speciale nebulizzatore e l’aria prodotta, e che dunque si respira, agisce in modo benefico sull’intero albero respiratorio. Per entrare nella grotta di sale non servono particolari accorgimenti e neppure un abbigliamento specifico: si rimane vestiti, preferibilmente in modo comodo.

Durante la seduta, il lento alternarsi di luci colorate, piacevoli melodie di sottofondo e immagini a video rilassanti sono a supporto della terapia per donarvi una maggior armonia con voi stessi e con ciò che vi circonda.  

Oggi inoltre, l'haloterapia consiste fondamentalmente nell'inalazione di un aerosol costituito da cloruro di sodio micronizzato. In una moderna sessione di haloterapia, il paziente si trova in una "stanza del sale" appositamente progettata per ricreare il microclima presente all'interno di una grotta salmastra naturale. In genere, anche le pareti e il pavimento di questo ambiente confinato sono ricoperti di sale.

I benefici dell'haloterapia

La terapia del sale apporta diversi benefici per l'apparato respiratorio e non solo. Inoltre, è stato osservato anche sollievo dai sintomi di una varietà di malattie dermatologiche, come psoriasi, eczema, dermatite e altre irritazioni cutanee, in quanto l'haloterapia contribuisce a normalizzare la normale flora cutanea superficiale.

Tra le proprietà curative infatti troviamo:

1. Antibatterica, in quanto le particelle inalate vanno ad agire direttamente sui batteri, sui microrganismi e sulle sostanze inquinanti del tratto respiratorio favorendone l’eliminazione.
2. Mucolitica, in quanto il cloruro di sodio stimola l’attività delle ciglia bronchiali favorendo l’espulsione del muco in eccesso.
3. Antinfiammatoria perché è in grado di ridurre l’infiammazione polmonare migliorandone la funzione.
4. Disintossicante, specialmente quando si è soggetti a smog, fumo o agenti inquinanti.
5. Vitalità ed Energia, il sale infatti ha la naturale capacità di bilanciare la carica positiva del corpo legandosi agli ioni positivi in eccesso.
6. Migliora l’umore in quanto gli ioni negativi rilasciati dal sale agiscono positivamente sul nostro umore favorendo uno stato mentale positivo e leggero
7. Scarica l’inquinamento elettromagnetico grazie alle forze neutralizzanti del sale che annullano le dannose vibrazioni elettromagnetiche sia nell’ambiente che nel nostro corpo.
8. Raccomandata per anziani e bambini in quanto è un trattamento non invasivo senza effetti collaterali o rischi per la salute.
9. Di sollievo ai disturbi della pelle quali: psoriasi, dermatiti, acne, eczema e micosi.
10. Rimedio naturale complementare per alleviare numerose patologie tra cui: asma, allergie e riniti allergiche, bronchiti,  tosse, sinusite, mal di gola, mal di testa e insonnia.

Quando non farla

La terapia del sale è sconsigliata nei casi di stati febbrili, cardiopatie e ipertensioni gravi, ipertiroidismo, epistassi recenti ed emottisi, pazienti chemioterapici.

Dove farla in città

A Udine e provincia la terapia del sale può essere fatta in diversi centri benessere:

centro massaggi "Grotta di sale - Le meraviglie del sale", che si trova in via Leonacco, 13 Udine ed è aperto dal lunedì al sabato dalle 9:00 alle 19:00 (chiuso la domenica).

Grotta di Sale, che si trova in via Fabio Asquini, 14 Udine ed è aperto dal martedì al sabato dalle 9:30 alle 19:00 (domenica e lunedì chiuso). Telefono: 0432 1744052.

Grotta di Sale, che si trova in via Divisione Julia, 60 Manzano ed è aperto tutti i giorni dalle 9:00 alle 20:00.

NaturalSal, che si trova in via Udine, 83 Feletto Umberto (Tavagnacco UD).

Halossal, che si trova in via Grazzano, 66 Udine. Telefono 0432 294721.